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Hi,
eine Bekannte (freundin noch nich...) von mir hat übelst probleme ihr ganzes leben wär kacke un so 5 bekannte von ihr seien schon gestorben und sie wollte sich schon umbringen weil ihre figur schlecht sei oder so (naja normal mollig aber nicht dick -.-)
und jetz is sie im Frustessen teufelskreis und wie kommt sie da raus? hatte noch nie erfahrungen damit gemacht weil ich son athletischen körper hab ^^
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Die ganzen Schlankmacher in der Apotheke könnten helfen. Allerdings muss man dabei beachten das diese Schlankmacher lediglich Hilfsmittel sind, man muss sich selbst im Zaun halten. Außerdem sollte man wochentlich Sport treiben.
Da man nichts über diese Probleme weiss, kann man ihr hier nur allgemeine Vorschläge anbieten.
Exitus
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Sie sollte sich einfach selbst akzeptieren wie sie ist. Wenn sie das tut, dann isst sie nicht mehr aus Frust, weil sie sich zu dick findet.
Außerdem sind viele Männer dickeren Frauen nicht per se abgeneigt.
Liebe Grüße
Stefano
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Sie scheint psychischen Stress durch körperliche Stimuli zu kompensieren. Sie könnte also z.B. statt essen masturbieren, exzessiv Sport treiben, sich ritzen oder sonstwie aus diesem "Teufelskreis" herauskommen, würde sich dabei aber einfach in eine andere Kompensationsart hereinreißen.
Folglich: Am sinnvollsten für sie ist, ihre psychischen Probleme abzuarbeiten. Da scheinen aus der Fernperspektive wohl unterdrückte Emotionen (Trauer, Schmerz, "Allein-Sein-Gefühl", "Unverstanden-Sein-Gefühl", etc.) die Hauptrolle zu spielen.
Mit der Figur unzufrieden sind viele, ohne gleich in ein Kompensationsverhalten zu verfallen. Aber natürlich kann das den psychischen Stress verstärken. Hier musst du ihr einfach die Wahrheit klarmachen: Das was uns "die Gesellschaft" (also vor allem die Medien) vorgeben ist ein beliebiges Schönheitsideal. Früher waren "dicke" Menschen hübsch, heute sind es schlanke. Das kann sich schnell wieder ändern. Vor allem aber gibt es, egal wie das Schönheitsideal aussieht immer jemanden, der es anders bevorzugt. D.h.: Wenn sie glaubt, wegen ihrer Figur keinen Partner zu finden, keinen Job zu haben oder unglücklich zu sein oder sonst irgendetwas damit zu begründen: Falsch! Sie soll sich mal ansehen, wie viele mollige Menschen es gibt, die glücklich, berühmt, ... sind. Zig Schauspieler sind so, und desto mehr Firmenchefs, Banker, ... - schlicht: die meisten erfolgreichen (außer im Showgeschäft) entsprechen eher NICHT dem immer dargestellten Schönheitsideal.
Folglich: Wenn sie unglücklich/nicht erfolgreich/partnerlos/... ist liegt das an etwas anderem, und das ist ihre innere Einstellung. Eine positive Einstellung macht schöner als jede 90/60/90- Figur. Also: Immer lächeln (lächeln tut man zwar wenn man glücklich ist, aber umgekehrt MACHT Lächeln auch glücklich...)
Also, viel Erfolg an sie 
Eris
P.S.: Wissenschaftliche Studien besagen:
1) Nicht die "Idealmaße" werden als schön angesehen, sondern eine grundsätzliche "Sanduhrfigur".
2) Man greift seltener zu Essen, wenn es schwerer erreichbar ist. Also wenn man z.B. zwei Wege gehen muss (beispielsweise in eine Richtung um einen Schlüssel zu holen und am anderen Ende des Raumes ist die zugehörige Truhe...) und vor allem wenn es NICHT sichtbar ist isst man automatisch weniger. "Nebenbei essen" wie beim Fernsehen kann man auch leicht durch Möhren o.Ä. ersetzen oder ganz vermeiden.
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